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Camminare e Yoga con Maja


DESCRIZIONE

Un’escursione particolare aperta a tutti, nella quale oltre a scoprire i luoghi, la storia, la natura e la cultura della Valle Giumentina nel cuore della Montagna Madre, faremo un percorso di salute e scoperta di sè stessi, con il maestro di yoga Diego Antonucci. Partiremo dal borgo di Decontra per arrivare, con una facile e bella camminata, nei pressi del balcone sull’eremo di San Bartolomeo nella localita’ dei Pratedonica. Qui assieme a Diego esploreremo un altro aspetto di vivere la natura e stare in salute, nelle ore pomeridiane, salutando la Luna che sorge.


PROGRAMMA

Ore 14.30 appuntamento a Decontra di Caramanico

Ore 15.00 partenza escursione verso la Valle giumentina

Ore 16.00: sosta nei pressi di Pratedonica e sessione Yoga con il maestro Diego

Ore 17.30 fine attivita’ e ritorno a Decontra

Ore 18.30 fine escursione e saluti


COSTO

€ 20,00 compreso accompagnamento Guida Amm e attivita’ yoga con il Maestro


Nel Parco Nazionale della Majella

Scheda tecnica

Periodo: tutto l’anno

Dove: Valle Giumentina 

Dislivello: 200 m

Distanza 5.00 Km

Difficoltà: Escursioni brevi con passeggiate generalmente di 2-4 ore (escluse le pause) e/o escursioni giornaliere opzionali; percorso su terreno pianeggiante o leggermente collinare su sentieri ben tenuti e segnati. Non richiedono particolari conoscenze tecniche o preparazione fisica alla camminata.

Attrezzatura: Consigliate le scarpe da trekking. Si consiglia di portare indumenti comodi e di vestirsi a strati. Necessario cappello per il sole e giacca antipioggia.  Almeno 1 litro e mezzo di acqua a persona.



Prenota subito

o richiedi informazioni:

lucaspinogatti1@gmail.com

3283310602